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2019.5.23 独り言 ハクタス89+谷本

決意

こんにちは!

暑さに弱い設計・ICの谷本です。。。

まだ梅雨にもなっていないのに

連日のように夏日が続いておりますが

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

私は既に夏バテ気味です。。。

しかし!

そんなことは言っていられない!

何が?

とお思いの方しかいないと思います!

実は先日健康診断がありまして、

ウエストが立派に86cmありました。

そうです。

もうお分かりの方もいらっしゃるかもしれません。

ウエストが

85cm以上になると

『メタボリックシンドローム』です。。。

(ちなみに女性は90cmから)

ついに来たかーーーー。。。

少し前に結婚2年目を迎えましたが、

この2年間で8kg増えました。

はい。晩御飯が美味しくて。。。

食べ過ぎです。。。

そういう訳ですので会費だけ払って

全く行けていないジムにそろそろ行かないとな。

と思っている訳です!

が、

夏バテ気味だからな〜

早く帰って子供に会いたいしな〜

などなど言い訳をして行っておりません。。。

言い訳を書いていて思ったのですが、

24時間営業のジムだから言い訳になって無いですね。

涼しい時間に行けば良いし、子供が寝てから行けば良いし。。。

はい!

ジム行きます!

痩せます!

肩幅広いなんてもう言わせない!

という決意表明ブログでした。笑

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